שאלון אישי קצר של 3 דקות
מעל 20 שנות ניסיון בליווי ילדים, מתבגרים ומבוגרים ליצירת שינוי תזונתי ואורח חיים בריא.
הרבה אנשים מרגישים שהם יודעים מה לאכול, אבל עדיין מתקשים לרדת במשקל, לשמור על התוצאות או להתמודד עם יחסים עם אוכל.
הסיבה היא שלרוב הבעיה אינה רק באוכל עצמו. הרגלי האכילה שלנו מושפעים גם מהלחץ, מהשינה, מהסביבה ומהקשר שלנו עם האוכל.
השאלון יעזור לכם לקבל תמונה ראשונית של ההרגלים שלכם.
השלימו את השאלון כדי לקבל תמונה אישית של ההרגלים שלכם.
רוצים להבין מה באמת עומד מאחורי התוצאה שלכם?
קבלו משוב אישי מנעמי*הציון אינו אבחון רפואי ואינו מהווה תחליף לייעוץ אישי.
אשמח להעניק לכם משוב אישי ראשוני ולהסביר מהם הצעדים הראשונים שיכולים לעזור לכם להגיע לאכילה מאוזנת יותר ולבריאות מיטבית.